Beantwortete Fragen zum Thema abnehmen
3 Fragen gefunden
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kann möglicherweise unterstützend wirken. Hungergefühl etwas bekämpfen und Stoffwechsel anregen. Vitaminreich und wärmend. |
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Unterstützt Cola-Light das Abnehmen? Rein rechnerisch nimmt man tatsächlich wesentlich weniger Kalorien als mit herkömmlichen Cola zu sich. Die enthaltenen Süßstoffe suggerieren dem Körper aber eine Zuckereinnahme und somit einen Insulinausstoß. Dies wiederum kann Hungergefühl erzeugen, da ja keine Kalorien vorhanden sind. Mineralwasser hilft besser |
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kennt einer von euch eine gute Frühjahrskur? Möchte 10 Pfund abnehmen. Man kann grundsätzlich keine Kur empfehlen. Viel Bewegung, keine Zwischennaschereien. 3 feste Mahlzeiten am Tag. Am Abend eiweißreich essen, morgens viele Kohlenhydrate, mittags egal. |
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